Урок
физкультуры
2,
4 классы
План-конспект
урока физкультуры в 2 классе
Тема :
подвижные игры на основе баскетбола.
Цели : владеть мячом: передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе
подвижных игр.
Развитие
координации движений.
Воспитание
интереса к занятиям физкультурой.
Место проведения :
спортзал.
Инвентарь
: свисток, мячи баскетбольные.
этапы |
Содержание урока
|
время |
Методические указания |
1.
2.
3. |
Подготовительная часть
Построение класса Рапорт Сообщение задач урока строевые элементы повороты на месте перестроение. Разминка : ходьба на пятках, носках, на внешней внутренней стороне стопы. Бег : обычный, приставными шагами, с различными заданиями, с ускорением. Переход на ходьбу, восстановление дыхания. О.Р.У. Вращение головы, кисти в «замок» вращение кистей рук, руки на плечи круговые вращения рук вперед, назад, правую руку вверх, левая внизу резкое отведение рук назад, руки перед грудью согнутые в локте рывки руками назад, вращение прямых рук вперед, назад, наклоны в правую левую сторону, вращение туловищем, наклоны вперед ладонью достать до пола, упражнение «мельница», перекаты с ноги на ногу, приседания.
Основная часть
Ловля и передача мяча в движении. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). Игра «Попади в обруч».
Заключительная часть
Восстановление дыхания Построение Подведение итогов урока Сообщение домашнего задания |
12
28
5
|
обратить внимание на внешний вид отметить отсутствующих.
Руки не сгибать.
Ноги в колене не сгибать.
Следить за правильным выполнением.
Указать ошибки |
План-конспект
урока физкультуры в 4 классе
Тема :
подвижные игры на основе баскетбола.
Цели : владеть мячом, держание, передачи на
расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр.
Развитие :
скоростно-силовых способностей.
Воспитание : сознательной
дисциплины на уроке физкультуры.
Место проведения :
спортзал.
Инвентарь
: свисток, мячи.
Дата проведения 24.02.17.
этапы |
Содержание урока
|
время |
Методические указания |
1.
2.
3. |
Подготовительная часть
Построение класса Сообщение задач урока демонстрация строевых элементов. Разминка : ходьба на пятках, носках, на внешней внутренней стороне стопы. Бег : обычный, приставными шагами, с различными заданиями, с ускорением. Переход на ходьбу, восстановление дыхания. О.Р.У. Вращение головы, кисти в «замок» вращение кистей рук, руки на плечи круговые вращения рук вперед, назад, правую руку вверх, левая внизу резкое отведение рук назад, руки перед грудью согнутые в локте рывки руками назад, вращение прямых рук вперед, назад, наклоны в правую левую сторону, вращение туловищем, наклоны вперед ладонью достать до пола, упражнение «мельница», перекаты с ноги на ногу, приседания.
Основная часть
Ловля и передача мяча в кругу. Ведение мяча правой и левой рукой в движении. Эстафеты. Игра « Мяч ловцу». Игра мини баскетбол.
Заключительная часть
Восстановление дыхания Построение
Подведение итогов урока Сообщение домашнего задания |
15
25
5
|
обратить внимание на внешний вид отметить отсутствующих.
Руки не сгибать.
Ноги в колене не сгибать.
Следить за правильным выполнением
Указать ошибки |